輝瑞 - 學懂處理子女哮喘｜168‧家‧健康

接種疫苗已成為全球各地方的公共衛生政策。疫苗歷史可追溯至一七九六年，至今已拯救無數人類的生命；為提醒大眾注射疫苗對世界發展的意義，每年四月最後一星期皆訂為世界免疫周（World Immunization Week）。本年度的主題為「人人長壽（Long Life for All）」，人類在長壽之餘，亦能享受生活質素，減少痛苦。要維護全球人類...

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有機構曾進行新冠肺炎疫情的全球影響研究，而於壓力指數排行當中，香港名列第五，並有八成八受訪港人表示正在承受壓力，較全球平均指數八成六為高。的確，香港本已生活節奏急速，加上疫情持續，難怪不少市民承受太大壓力。若然發現自己經常有焦慮或緊張等情緒，或有難以入睡及食欲下降等情況，要當心可能是壓力帶來的影響。如有這些問題出現，可嘗試建立正面觀念及健...

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三月二十四日為世界結核病日。有見結核病於全球依然肆虐，甚至有加劇趨勢，本年度主題是「為終止結核病投資，拯救生命」。世界衛生組織的《二〇二一年全球結核病報告》指出，二〇一九年全球確診數字為二百九十萬，但現時已急增至約四百一十萬人，當中未包括未被診斷或報告的個案。究其原因，由於多個國家撥出資源應對新冠疫情，有機會導致減少預防及治療結核病的資源...

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香港新冠疫情嚴峻，導致市民的日常生活、各行各業大受影響，醫療系統承受前所未見的壓力。在這艱難的時刻，我們必須繼續堅持抗疫，做足衛生及減少社交等措施，盼望在不久的將來可見曙光。在第五波疫情期間，公立醫院不但要幫助因疫情愈來愈嚴峻而久等入院的病人，還要處理因醫護人員染疫而更加缺乏人手的問題；有醫護人員為免傳染予家人，下班後只能躲在車中睡覺，令...

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第五波疫情升級，政府推出多項措施應對，身為市民的我們，也要做足本份，合力控制疫情。第一，是減少社交接觸 ，避免參與家居以外的聚會及行程，以及前往人多聚集之處，並且盡量與別人保持最少一米的距離。如若在外用餐，則應使用公筷及公羹，減低交叉感染風險。另一方面，置身於公眾地方時，不管是室內抑或室外，亦應保持佩戴口罩 ，切勿脫掉。此外也要正確佩戴口...

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專注力不足及過度活躍症（ADHD）可分為三類，一是專注力不足型，二是過度活躍或衝動型，三是綜合型。相對過度活躍或綜合型兩者的孩子，專注力不足的小孩通常行為乖巧，不會擾亂課堂秩序，老師與家長亦難以察覺。一旦延誤治療，只會浪費孩子的學習時間。醫生會根據國際標準DSM-5診斷孩子是否有專注力不足的問題，而發白日夢是其中一個症狀。當然，很多孩子也...

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隨着新冠變種病毒Omicron在港疫情加劇，防疫政策再次收緊，運動場及康樂場所也要關閉，多種戶外運動如打羽毛球及踢足球等練習，亦要被迫暫停。市民在家的時間也比以往長。不過，這並非代表我們要放棄運動；相反，保持適量運動可增加抵抗力 ，減低感染風險，對抗疫是十分有利的。世界衞生組織建議，成人每周宜進行至少一百五十分鐘中強度帶氧運動，或至少七十...

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大家於應付新冠疫情之餘，亦切勿忘記冬天是流感高峰期，對市民大眾的健康帶來一大威脅。健康人士感染流感後，可出現咳嗽、喉嚨痛及流鼻水等上呼吸道症狀，以及肌肉痛、頭痛和疲倦等，相當辛苦；然而對免疫力低下的人士而言，流感卻可能是催命符——患者可併發肺炎或支氣管炎等，導致死亡。衛生署防護中心資料指出，流感患者發病和死亡的重要原因是染上繼發性細菌性肺...

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背痛是其中一種頗常見的醫學問題，統計學的數據告訴我們，40%人口於一生中會患有不同程度的背痛。大概因為背痛太常見的緣故，我們很易便忽略了一些可能引起背痛的疾病，脊椎關節炎（Spondyloarthritis）便是其中一種。它可引起發炎、骨骼增生和變形，進而成為強直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis），影響患者活動能力和...

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冬季來臨，意味着即將踏入流感高峰期；免疫力較低者如嬰幼兒、長者、長期病患、有免疫系統疾病及服用抗排斥藥的病人一旦感染流感，隨時出現致命併發症如侵入性肺炎，原因之一是病毒經呼吸道破壞肺部細胞黏膜，令肺部失去保護，其他病菌得以乘虛而入。有研究指出，高風險心臟病發的人士感染流感後，一周內的病發機率比一般人高出六倍！要注意的是，健康人士感染流感亦...

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