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專欄名稱:
健康有營
作者:
曾覺知中醫師

不少人都聽說過中藥「玉屏風散」是預防感冒的良方,近日也有人說此方可預防新冠肺炎。究竟玉屏風散適合甚麼人服用?「玉屏風散」是中醫用來預防感冒和體虛的專方,自古以來就有藥典記載在冊,在元朝時期有「金元四大家」,就是當時中醫界的四大天王,其中朱丹溪把三味藥材(黃芪、白朮、防風)配製成「玉屏風散」。此方經過幾千年的歷史洗禮,依舊深得中醫界推崇,取...

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清代名醫江筆花有句名言:「肺氣之衰旺,關乎壽命之短長。」可見要強壯身體,抗病延年,就要好好保養肺部。坊間的「補肺」湯水,大部份是由「潤肺」食材組成,可紓緩肺燥引起的不適如咽喉乾痛、皮膚乾、大便乾燥等。以下細說幾款常見的湯水食材。南北杏:好多人喜歡加些南北杏煲湯,取其潤肺、止咳平喘、預防咳嗽及口乾的功效。南杏仁又稱「甜杏仁」,藥性溫和,除了...

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新冠病毒疫情逐漸好轉,我們都期待着疫情能夠早日結束。然而令人困惑的是,媒體、網絡上依然不斷有各種抗疫偏方、謠言,讓民眾跟健康防疫背道而馳。一位病人氣沖沖地走進診室說:「曾醫師,我已好勤力天天喝幾杯『殺菌茶』,但喉嚨卻愈來愈痛,而且四天無大便了。」細問病情後,得悉原來「殺菌茶」來自於網絡傳言「每天以生薑、葱白、大蒜煲水喝,可殺掉體內細菌病毒...

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