莫穎姍 - 同枱食飯—家人在，家在 ｜營爆生活
莫穎姍
2022-09-14 00:00
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我在中秋節長假看了一部港產電影，其中一句對白，「屋企人係邊，邊度就係屋企」，令我印象深刻。這正是父母從小必會在中秋節帶我回嫲嫲家吃飯的原因——團圓。
我最近見過一個小學生，因過去一至兩年體重不升反跌，而被兒科醫生轉介來看我，而診症當日爸媽都有一同陪診。我了解過小妹妹的飲食後，發現她並不喜歡進食，覺得浪費時間，早餐趕上學不吃、午餐進食少量便會把握時間跟朋友玩，而晚餐因為爸媽要上班、哥哥的興趣班和睡覺時間不同，所以她多年來都是自己一個人吃飯。爸媽其實並不太了解小妹妹的飲食，只覺得她挑食，周末一家人外出吃韓式炸雞卻能吃很多。
我給小妹妹和爸媽不同飲食上的意見，而其中一個意見是希望爸媽一有時間便與她多同枱吃飯，同時與小妹妹編餐單的時候給她做選擇，賦予她自主權。當我跟她覆診的時候，小妹妹和我一樣很高興自己有增重，媽媽每天都有關心她的飲食，而小妹妹的心情明顯比第一次見面開朗了。
疫情下當然要小心聚會，在安全情況下同枱食飯，不但能增進家庭成員之間感情，亦有助減少患憂慮及抑鬱症，進食失調等精神健康問題。可以的話，抽時間同枱吃飯，陪陪家人孩子吧！
莫穎姍
我最近見過一個小學生，因過去一至兩年體重不升反跌，而被兒科醫生轉介來看我，而診症當日爸媽都有一同陪診。我了解過小妹妹的飲食後，發現她並不喜歡進食，覺得浪費時間，早餐趕上學不吃、午餐進食少量便會把握時間跟朋友玩，而晚餐因為爸媽要上班、哥哥的興趣班和睡覺時間不同，所以她多年來都是自己一個人吃飯。爸媽其實並不太了解小妹妹的飲食，只覺得她挑食，周末一家人外出吃韓式炸雞卻能吃很多。
我給小妹妹和爸媽不同飲食上的意見，而其中一個意見是希望爸媽一有時間便與她多同枱吃飯，同時與小妹妹編餐單的時候給她做選擇，賦予她自主權。當我跟她覆診的時候，小妹妹和我一樣很高興自己有增重，媽媽每天都有關心她的飲食，而小妹妹的心情明顯比第一次見面開朗了。
疫情下當然要小心聚會，在安全情況下同枱食飯，不但能增進家庭成員之間感情，亦有助減少患憂慮及抑鬱症，進食失調等精神健康問題。可以的話，抽時間同枱吃飯，陪陪家人孩子吧！
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