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為生命護航
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為生命護航

肥胖和糖尿何止息息相關?更可令人墮入「糖胖症」的惡性循環。肥胖可增加體內的胰島素阻抗,令體內的胰島素未能好好控制血糖;而血糖經常過高,身體會分泌更多胰島素,由於胰島素本身會增加食慾,肥胖問題亦會隨之而惡化,造成惡性循環。要踢走「糖胖症」,首要有長期控制生活習慣的自覺,但腦部在減少食量後,會發出訊號增加食慾,難以自控。除了要懂得選擇飽肚又非...

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糖尿病是易被忽略的慢性疾病,許多患者往往是「針拮到肉先知痛」,方意識到及早檢查的重要性。雖然香港沒有糖尿病篩查指引,但如果身高體重指數(BMI)超過23,伴隨家族病史及缺乏運動等風險因素,就應及早接受檢查,在糖尿病發前期採取相應對策。臨牀經驗告訴我們,45歲後中年人士患上糖尿病風險較高,未雨綢繆,應該早於40歲便應定期體檢,監察身體變化。...

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隨著肥胖症席捲全球,肥胖引起二型糖尿病已經成為常見的慢性疾病。肥胖症會引起胰島素抗阻,身體對胰島素逐漸喪失反應,滯留血液中的糖份不能進入細胞內部,過高的血糖從尿液排出,故曰糖尿病。除極高血糖時會引起急性血糖中毒,糖尿病之害在於其慢性併發症。糖尿病誘發獨特的小血管疾病,包括視網膜病變至盲丶腎小球病變丶 腎衰竭和腳部末端動脈閉塞引至截肢。除小...

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糖尿病是最為棘手慢性非傳染病之一,控制不當,可導致嚴重併發症,令患者受多種病症夾擊,治療也事倍功半。眾多併發症中,以心臟及腎臟併發症較為人憂慮,因兩者會大大提高糖尿病患者的死亡風險。為甚麼糖尿病與心臟和腎臟健康息息相關?原來,當血糖長期失控,或破壞大血管及微細血管,分別影響心臟及腎臟的功能,或引致心肌梗塞、中風、腎衰竭等嚴重後果。所謂心腎...

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不少糖尿病患者需定期接受併發症篩查,惟心臟衰竭檢查則不在此列。近年愈來愈多臨牀研究顯示,血糖控制得宜,糖友仍有患上心臟衰竭的風險,不能掉以輕心。六十多歲吳女士(化名)患糖尿病六年。自確診起,她每天「篤手指」查血糖,其糖化血紅素維持在百分之六點九。她認為血糖受控,毋須覆診,自行去藥房配藥,期間出現輕微心口痛都沒多留意,直至氣促和腳腫才求醫。...

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心臟衰竭是指心臟功能減退,無法維持原有的泵血功能,身體細胞就不能透過有效的血液循環得到氧氣和養份。隨着時間演進,心臟功能會一直衰退,故此,患者應及早接受診治,防止心臟進一步受損。那麼,心臟衰竭可如何治療呢?這便要視乎患者的心臟功能及徵狀嚴重程度而定,衰退和徵狀愈嚴重,治療強度就會愈大。要評估心臟功能,可在超聲波輔助下,觀察心臟泵血情況,從...

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糖尿病除了損害眼睛丶心臟和腎臟之外,還嚴重降低人體的免疫力。我們的免疫力源自血液中的白血球,白血球有多種,有一種叫吞噬細胞的白血球。吞噬細胞可吃掉入侵人體的微生物,微生物各式各樣,有細菌丶病毒及真菌等等。糖尿病引起高血糖,高血糖妨礙吞噬細胞的功能。不但影響了吞噬細胞的活動能力,使吞噬細胞不能有效接近入侵的微生物,更影響吞噬細胞氧化被進食後...

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新型肺炎來襲,注意衛生、減少外出已是市民的基本常識。不過,對於糖尿病患者來說,單單做好以上兩點並不足夠,這段時間他們更應格外留意自己的血糖水平。為何控糖與抗疫有關呢?因為血糖控制不佳的人士,一旦感染新型肺炎,其出現嚴重併發症及死亡的風險都比一般人高。許多患者都知道,糖尿病與心血管病息息相關。當血糖持續不受控,便會導致粥樣斑塊病變,心血管隨...

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生活壓力大、飲食不節制等不良習慣,除了引致肥胖、糖尿病和高血壓,亦會令膽固醇堆積血管內,形成粥樣硬化。可怕的是,這些膽固醇斑塊可隨時破裂,或在沒有任何徵狀下,繼續侵蝕血管,無聲無息地加速血管收窄、鈣化,造成心臟衰竭。以往,上述情況屬「穩定性冠心病(CAD)」,但部份患者聽到「穩定性」,繼續「夜夜笙歌」,增加血栓形成風險,隨時心臟病發,演變...

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糖尿病治療方法包括:1)調節飲食; 2)恒常運動;3)控制體重;4)藥物治療;近年藥物治療進步很快。最新美國和歐洲糖尿病學會指引皆指,可選有心血管實證和體重管理效果的降糖藥物SGLT2抑制劑或GLP-1受體刺激劑。調節飲食是控制血糖重要一環。病人應避免進食簡單的碳水化合物食物。選擇食物時參考「升糖指數」,這是量度碳水化合物被進食後,令血糖...

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女性普遍緊張自己的體態,而她們的肥胖問題,除了可單純因為進食過量或缺乏運動所致外,原來也可能與內分泌系統失調、以致精神壓力等有關,如不妥善處理,可增加患上糖尿病等慢性疾病的風險,甚至影響生育。肥胖與女性的內分泌系統可說是相互影響,較常見的相關病症,要數多囊性卵巢症候群。當患者腦下垂體製造的促黃體激素及卵巢製造的睪丸酮,處於較高水平,會導致...

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