輕鬆養生——拯救關節

  天氣開始轉冷,老人家都回來找小董「拯救關節」,只要吃一些簡單的方劑便能解決天氣凍引致的筋骨痠痛:桂枝十二克、正山西黃芪三十克、木瓜乾十二克、雞血滕三十克。四碗水煲五十分鐘分早、晚飲,連服七天便能舒通經絡,溫筋散寒,關節便乖乖靈活起來!

  但是,有一種關節痛是幫不到的,就是骨質疏鬆所致的全身不知名的疼痛、痠軟乏力,近幾年每每遇上五十多歲以上的女士,便不忘關心她們有否定時服用「天然鈣片」,我是要告訴大家,別借了聾耳陳隻耳仔,扮聽不到「女人四十歲該服鈣片」的事實,當骨的密度開始鬆散,只是輕輕一摔或無情的碰撞便可以折斷,後面來的護理便是折磨了!還有,別只吃那「葡萄糖胺」,先照顧了你整副人骨,再去調養你關節間的軟骨,顛倒了次序也會引致不必要的痛苦!如果不明白甚麼是天然鈣和應如何服用,可致電查詢:2338 9090/2803 4028。

小董


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