香港人均壽命不斷提高，自二〇一〇年起，香港男女人均壽命蟬聯世界第一。為何香港能成為全球最長壽的地方？
不少人以為，蓬勃的經濟發展是實現長壽的重要因素，但以美國為例，人均國內生產總值雖然比香港高，預期壽命卻比香港少六年以上。根據中大健康公平研究所發表的評論，香港人長壽的有利因素包括：擁有良好的醫療、相對安穩的社會環境、沒有頻繁的極端天氣、公共醫療體系確保市民不會因為經濟能力而得不到適切的治療等。
香港人長命，但不代表健康。環顧四周，不少成年人處於「亞健康」狀態，而長者更多是長期病患者。亞健康（Sub-Health Status）是指身體處於疾病和健康間的一素狀態，機體雖無明確診斷的疾病，但卻出現各種不適。現在香港人最擔心的不是短命問題，而是「太長命」卻「不太健康」。特別是退休後三、四十年的生活費、醫藥費，涉及非常龐大的開支。政府雖然有提供最基本的安全網，但綜援、生果金等只能當作生活上的補助。而公共醫療亦並全包宴，昂貴但質素較好的藥物和治療方法，主要是用者自付，加上漫長的輪候時間帶來的延遲醫治，都是大家的顧慮。
沒有全民醫保和全民退休保障，長命港人實在要自求多福。自去年開始，當局提出的「可退稅」「年金」和「自願醫保」，提供誘因，讓市民及早自製長糧，加上私人醫療作為後盾，為將來漫長的退休生活建立多點保障，算是可行的選擇吧！
張笑容
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