女兒半歲起,我每天煲粥給她,她有時會忽然厭食,原因不明。
當時我既擔心她不夠營養,也不願浪費心機和食物,於是出盡法寶,試過用匙羹扮飛機將食物飛進她嘴巴;試過讓她玩耍,趁她分心時餵;最瘋狂的,還試過趁她張嘴笑時,把粥放進她嘴裏。但她就是不吃,把嘴閉緊、把臉別開、把食物吐出。我會餵到很生氣,她也會因被逼進食而哭,兩敗俱傷。
某天我想:我也會有些日子不想吃;我也會對某些食物有好惡;我也不會讓別人把食物塞進我嘴裏。但當事情發生在孩子身上,大人便會擔心他營養不良;怪責他偏吃;說他固執,為甚麼這樣不平等?我既然選擇尊重和信任孩子,那麼,尊重他把甚麼吃進身體,不是最基本嗎?嬰兒就是那麼自主,他們知道身體想要甚麼、需要甚麼。
我學習放下執着。只要她基本上身體健康,我也不再逼她吃,而且,根本逼不來。要把一個人的嘴巴打開,把食物放進他嘴裏,逼他吞嚥和消化,是件多麼無理而吃力不討好的事。
當吃飯不再是角力,在飯桌前不再有壓迫和反抗,不再有鬥爭和眼淚,我和孩子都快樂得多。吃飯,本就應該是一個互相尊重、自主自在、愉悅而和平的過程。
王思慧
一家三種人——吃飯不是角力
其他
更多- 一家三種人——大遷徙2021-01-18
- 一家三種人——只要一份尊重2021-01-11
- 一家三種人——念及宇宙2021-01-04
- 一家三種人——美好的階段2020-12-28
- 一家三種人——珍貴的本能2020-12-21
- 一家三種人——正常已很難得2020-12-14
- 一家三種人——遇上正常鄰居2020-11-30
- 一家三種人——身體的感受2020-11-23
- 一家三種人——身體是孩子的2020-11-16
- 一家三種人——夢中的村莊2020-11-09
- 一家三種人——那個世界2020-11-02
- 一家三種人——等待出走2020-10-19
- 一家三種人——不認親認戚2020-10-12
- 一家三種人——刻薄的「名言」2020-10-05
- 一家三種人——沒病痛的孩子2020-09-28
- 一家三種人—— 跌到「起瘤」2020-09-21
- 一家三種人——癡情男2020-09-14
- 一家三種人——早晨儀式2020-08-31
- 一家三種人——疑 問2020-08-24
- 一家三種人——三萬天2020-08-17
- 一家三種人——請說出口2020-08-03
- 一家三種人——就在這裏2020-07-27
- 一家三種人——家的靈魂2020-07-20
- 一家三種人——搬家2020-07-13
- 一家三種人——寫信的情懷2020-07-06
- 一家三種人——到大灣區買樓?2020-06-29