我那樣說，他們會否覺得我很煩／最近增磅了，他們會否笑我／他那表情，是在暗示我蠢吧⋯⋯ 這些話似曾相識嗎？你是否也浪費太多時間心神去介意別人如何看自己？
每當上述獨白喋喋不休地滋擾我，我就知道是時候請它們離場。方法之一是問自己：面對生離死別，我還在意那誰在那天如何看我嗎？或者，若在臨終時得知，匆匆數十年裏，我白白花了十年去介意別人看法，並發現這類煩惱害我壞掉九十億細胞，令我減壽十年，即是合共浪費了二十年生命，豈不是笨極？
法國哲學作家薩特的名句「他人即地獄」（Hell is other people），於我心有戚戚然。
不同人對此話有不同解讀，我的解讀是：假若你太在意，那麼，旁人的目光已是最殘酷的折磨，已是你的地獄。
那不是他人的錯。人對諸般事物有不同看法、評價，那是自然不過的。重點是：我有否拿別人的萬般看法來折磨自己？把自己送進這地獄與否，全然是我的選擇。而我深感，在這地獄多待一天也嫌太多。時光寶貴，我要走了，勿念。
王思慧
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