要預防患「香港腳」,中醫提醒應避免使用公用拖鞋。unsplash圖片
要預防患「香港腳」,中醫提醒應避免使用公用拖鞋。unsplash圖片

「香港腳」亦稱為「足癬」,為黴菌感染所造成的皮膚疾病,本身具傳染性,不論男女都有機會感染。

「香港腳」最易發於在天氣悶熱潮濕的天氣及環境下,它會引起發癢、脫皮、皮膚發紅等徵狀,劇癢難忍。嚴重時會糜爛流水,甚至引致感染,同時引發灰甲。由於足部汗腺豐富,使腳掌處於潮濕狀態,或洗澡或游泳後沒有把腳掌特別是趾縫擦乾、穿著包得很緊的鞋子如高筒運動鞋,或穿著吸汗力差或透氣不佳的襪子,甚至身處炎熱或潮濕的環境,亦容易患上「香港腳」。



中醫提醒,在公眾場合時應避免使用公用拖鞋,腳部易流汗者,建議使用天然止汗劑產品及穿著吸汗的棉質襪。夏天時應盡量穿涼鞋,避免每日穿同一對鞋。購買鞋子時,應選擇透氣的運動鞋,皮鞋宜選真皮,因較容易透氣,且避免接觸足癬患者的皮屑。

若患有「香港腳」,中醫建議可選擇浸腳治療,利用大黃、黃柏、黃連、黃芩各30克泡水浸腳,可收斂傷口、止癢,甚至清熱解毒。