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消費者宜因應個人需要,例如身高、身體狀況、所進行的運動種類、使用場合及價錢預算等因素,選購適合的瑜伽墊,同時亦可留意以下提示﹕

- 若瑜伽墊太薄,練習時有機會感到不適或疼痛,相反瑜伽墊太厚,或會有腳掌抓地不穩的感覺,可能增加平衡動作的難度;

- 以 PVC 製造的瑜伽墊售價較相宜,惟容易變形及老化,價格稍高的 TPE,材質則較輕且防滑較佳,而橡膠製的瑜伽墊一般較重和耐用,但對乳膠有過敏反應的人士,應避免選用以天然橡膠製造的瑜伽墊;

- 新買的瑜伽墊應打開並通風數天,有助揮發有機化合物,減低使用時經呼吸吸入的劑量,期間亦應避免讓兒童及寵物接觸;

- 使用瑜伽墊時,應保持室內空氣流通,同時避免讓嬰幼兒和寵物接近或作日常玩樂用途,使用後,亦應盡快用溫和肥皂或洗手液清洗雙手,降低吸入有害物質的風險;

- 一般情況下,可用消毒酒精噴霧或消毒濕巾清潔瑜伽墊表面,若有明顯污漬、汗水和油脂,或頻密使用,可加入少量溫和清潔劑,例如沐浴露、洗潔精或洗衣粉,用暖水浸洗數分鐘,用濕布洗擦幫助去除污垢,然後自然風乾;

- 切勿將瑜伽墊放入洗衣機清洗,或以乾衣機烘乾。