調查指近9成在職人士疫情下受壓 旅遊業壓力最大
08月02日
半島青年商會訪問了801名在職人士,當中旅遊、醫療及設計行業壓力最大, 達19.07分,接近20分的高壓力水平,其次是醫療和設計行業, 有17.72分、17分,接近20分高壓力水平的臨界點。
超過72%受訪者擔心自己的個人健康問題,6 5%受訪者憂慮失業和收入問題。53%受訪者擔心疫情持續。
中文大學醫學院精神科學系副教授陳詠欣指,長期承受高壓力容易引致失眠、焦慮、抑鬱,或驚恐症,市民應從源頭起改善生活習慣,例如養成規律睡眠時間及減少使用電子產品,並嘗試從工作以外獲得滿足感。 如果焦慮問題持續影響日常生活,應尋求家人和專業人士支援。