新冠肺炎疫情持續近一年,不少市民於抗疫期間都增磅不少!想輕鬆踢走腰間贅肉?No problem!一齊跟擁有健身教練牌的楊柳青(Wiyona),學齊Recoil Resistance Training(懸吊式抗阻力訓練)一套4式,包括TRX Suspended Crunch、TRX Mountain Climber、TRX Oblique Crunch及TRX Pike,快快搵番條馬甲線和腹肌啦!同場加映,仲有渾身爆肌的「星級學員」林子超(Andy)陪你一齊學!仲唔快啲去片!
【踢走抗疫肥】林子超做到紅都面晒 楊柳青4招練腹速成班
11月06日