香港人生活節奏急，職場壓力大，打工仔工作時長「出哂名」。東華學院、香港心理衞生會上月開展香港人職場精神健康研究，首輪調查訪問逾210人，分別來自兩間大型機構。結果發現，有3分1受訪者工作時間偏長，每周平均工時為48.4小時，比合約訂明的41小時超出2成，即每周OT逾7小時；另外，有6成受訪者出現過勞症狀，如容易疲倦、對生活失去興趣等。研究團隊隨後會透過介入計劃，探討改善精神壓力成效。

調查亦發現，62%受訪者經評估後屬於過勞；27%人屬極度焦慮及抑鬱；24%人達中度至嚴重壓力。

東華學院副校長（學術）林德明教授指，目前仍在招募企業參加計劃，預料招募期直至7月，料今年底至明年初，有關本港整體勞工精神健康完整報告將刊出，他強調，以上只屬初步數據。

另外，香港心理衞生會助理總幹事黃敏信建議，辦公室可建立正向心理、關愛文化，勉勵員工多互相支援，打工仔亦要多關注自己、身邊人的精神健康，遇上情緒困擾，要主動求助。