香港游泳隊今夏派九人出征東京奧運，是香港代表團之中人數最多的項目。四度征奧的歐鎧淳負責領軍，誓和師妹何詩蓓及一眾隊友力爭佳績。

何詩蓓、歐鎧淳與何甄陶三人已達奧運A標，楊珍美、譚凱琳、鄭莉梅、何南慧與黃筠陶等港將則達成B標，加上方胤參加馬拉松游泳，令泳隊共有九人前往東京挑戰。其中，大師姐歐鎧淳第四次征奧，主力挑戰一百米背泳，希望以一分鐘內完成賽事，達成她和恩師張狄勇的目標。

由○八北京奧運游到二一東京奧運，歐鎧淳和恩師張狄勇相識及合作接近十多年，默契無人可比。歐鎧淳曾經在訪問中提過，她想努力游出自己最佳成績，報答教練多年知遇之恩。港隊舊隊友江忞懿也看好歐鎧淳，相信她在比賽之餘可以像大姐姐一樣輔導隊友，分享經驗一起迎接奧運。