高海寧每日安排不少節目。
昨日又出海滑水。
玩得好開心。
一早出發去西貢。
高海寧的媽咪生日，二人好似樣。
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高海寧（高Ling）熱愛運動，日前才出海surfing，之後又學踩滑板，昨日（24日）她又重歸水上活動懷抱。她一大早相約女友人到西貢上船，今次就出海滑水，雖然沒有晒好身材穿泳衣落水，而是包到接近上頸的款式，不過她仍然露出一雙長腿，請網民食「冰淇淋」。