由黃翠如與陳自瑤主持四處尋訪不同養生文化的《世界養生組織》，將於明日（16日）播出第十集，今集將會透過喝茶文化與禪武醫概念，帶出揉合傳統與現代概念的養生之道，帶大家從心開始養好身體。

平日喜歡品茶的翠如與Yoyo，今集訪問了從事茶葉生物科技生意的Joanne Athina Wong，分享新派酵素茶如何結合傳統中國茶文化，讓都市人能在品茶的過程吸取所需營養。原來茶有「清、補、調」三大作用，先去清體內的濕熱，再補充營養，繼而調理脾胃，Joanne更就不同身體需要而建議飲用不同酵素茶，讓翠如與Yoyo能因應身體所需而選擇。席間Joanne還分享其早年曾到高野寺短期出家，重新認識自己的經驗，原來Yoyo也曾參與好友的剃度儀式，並有感短期出家有助整理身心。