張繼聰熱愛籃球運動，談到自己十年前仍有參加籃球聯賽，但近年因為工作忙碌而改玩健身及長跑，對於太太謝安琪揚言要練八嚿腹肌向他挑機，阿聰覺得是好事，指太太快將開騷都會操fit，認為最緊要健康。
張繼聰與胡卓希（右）等出席活動。
張繼聰十年前仍有參加籃球聯賽，不過近年已改玩健身及長跑。
提到自己拍戲要時肥時瘦，阿聰坦言並不健康，情緒亦會不太好，現在已取得平衡，又讚太太廚藝好，不時焗蛋糕和麵包，但太太好少食，都是自己和小朋友食，笑言做運動辛苦就是為有quota食好嘢。而最近阿聰開始教囝囝跑步，想他從而練成抗壓能力及捱得苦。
張繼聰笑言做運動辛苦就是為有quota食好嘢。
張繼聰最近教囝囝跑步。
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