現年三十四歲的許廷鏗（Alfred），○九年參加TVB舉辦的第一屆《超級巨聲》入行。初出道時，他簽約TVB旗下的唱片公司；不過，一七年，他就轉投華納唱片，至二一年約滿後，他則宣佈創立個人唱片公司「自許紀錄」。去年尾，Alfred在九龍灣國際展貿中心Star Hall舉行了兩場演唱會，慶祝自己作獨立發展。
作為歌手，大部份都會在開show前keep fit，盡量以最佳狀態示人；而出名易肥的Alfred，當然亦沒有例外。在早前的個唱上，他的身形明顯比之前清減，面上的「baby fat」亦消失了，看來下了不少苦功！
如今演唱會圓滿結束，Alfred大可放縱一下，不用再勒緊肚皮節食。日前下午一時許，東姑去了深水埗搵食，行經大南街一間cafe，見到Alfred與公司一位女同事剛剛入內，兩人選擇坐在吧枱前位置。原本包到冚的他，甫坐下即脫去外套，接着便極速柯打飲品和食物。現場所見，Alfred除了乘機與女同事有講有笑，搞好關係之外，還大啖大啖咁「食好西」，盡情享受美食！
明顯清減不少的Alfred，去年底在九展舉行了兩場演唱會，慶祝他作獨立發展。
席上，Alfred與女同事邊吃邊傾，有講有笑，似乎關係不錯。
演唱會圓滿結束，Alfred大可放縱一下，不用再勒緊肚皮節食，可以大啖大啖咁「食好西」。
醫肚後，看來完全不趕時間的Alfred，拎住杯茶慢慢歎。
