全城盛事渣打馬拉松明日(12日)一大清早熱鬧開跑,有辛苦練習的跑手興奮難耐,緊抱今年口號「25年 • 一起跑更遠」準備明早出戰,並邀請全家人出席打氣,有港女網民卻因為一個原因而煩惱。
有網民日前在網上討論區以「阿爸想全家去幫佢跑馬拉松打氣」為題發文,指「阿爸今年參加咗馬拉松,今年係佢第一年參加,見佢都好期待,最近喺屋企開口埋口都係講緊馬拉松,仲叫我哋全家果日陪佢一齊去,畀啲支持佢」。
樓主坦言「其實我內心都好想,但係咁鬼早,5點幾要到,即係4點幾要起身準備出發,難得一個美好嘅星期日竟然咁鬼早起身。但係見阿爸好似都好需要我哋嘅支持,又唔忍心拒絕佢」。樓主於是心生一計「定係我應該同佢講不如我去終點等你呀。咁我就唔洗咁早起身,等佢跑到咁上下先出門就可以。但係好怕阿爸又會唔鍾意」,並補充「阿爸都練咗好耐」。
過往渣打馬拉松實況及賽事資料:
回應的網民大都異口同聲勸樓主出席打氣,表示「早起一日半日唔會點嘅!做下孝順女啦」、「第一年跑就下佢囉,去旅行搭早機咪仲早」、「老豆講明想大家去支持佢你哋咪去囉,有咩所謂喎,有家人支持好緊要㗎」、「有時有家人支持係一種好大嘅動力嚟㗎,結果係點其實唔重要」。
由於樓主並無提及其父親參加的組別,有網民便詢問「佢跑咩先?如果係全馬跑4,5個鐘咪『戇居居』罰等。10公里都要等個零鐘」,於是有人諗到兩全其美辧法,「搵個路途中段位置支持下佢囉」,有人則堅持「在終點等最實際」、一於「終點見」。
另有網民笑說「要著件啦啦隊衫,帶埋啦啦球去打氣先夠孝順喎」。不過也有人贊成僅作精神上支持,稱「樓主同你阿爸講,精神上支持你,跑完記得買埋早餐俾樓主食」。
帖文來源:香港討論區
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渣馬毅行者接力出擊 2月「濕笠笠」劇烈運動要注意......
香港2月驛馬星動,渣打馬拉松本周日(12日)舉行,到2月24至26日毅行者接力開行。2月「濕笠笠」天氣下做劇烈運動,教育大學健康與體育學系高級講師雷雄德提醒要留意運動時身體散熱情況;他並指睡眠不足不利於運動,更可能會影響情緒和注意力。
毅行者2月24至26日舉行
第25屆香港馬拉松周日舉行,有3.7萬跑手出戰各項賽事。樂施會主辦的毅行者則於2月24至26日舉行,這兩項城中體育盛事同於2月這個高濕度月份出擊,雷雄德表示,春天「濕笠笠」,地面濕滑,行山時跌倒的機會增大,並且潮濕的環境會影響參賽者運動時身體釋放熱量,一旦身體核心體溫過高而未能及時散熱,容易弄巧反拙,例如出現腳抽筋或昏迷等不適現象,同時天氣潮濕亦會影響參賽者享受比賽的過程。
渣馬、毅行者接力舉行:
不過雷雄德補充,並不代表春天就不可以舉辦類似賽事,只是參賽者應該做好充足準備,事前要進行訓練,慢慢提升體能。他表示,除了訓練之外,選手還應該注重身體恢復,很多人都忽略,「香港人好多都唔夠瞓」,如果睡眠不足不僅不利於運動,還可能會影響參賽者情緒、精神健康和注意力等。毅行者因為在山野中舉行,他呼籲參賽者要互相照顧,「健康最緊要」。
毅行者資深義工、伊利沙伯醫院急症室醫生何曉輝呼籲,毅行者參加者在比賽完結後切勿飲用含酒精飲品,以免身體在缺水情況下,或會導致頭暈跌倒。他又稱,毅行者活動距今仍有兩星期,希望參加者在參賽前一晚不要通宵或工作,要有足夠休息,若發現裝備不足可先作補充,強調毅行者需要的毅力多於體力,故在參賽期間隊友應多互相鼓勵,以及觀察隊友的狀況。
渣打馬拉松2.12舉行
今屆馬拉松2月12日舉行,而樂施會主辦的毅行者則2月24至26日舉行,是新冠疫情3年來首次恢復實體活動。活動有400支隊伍參加,起點為西貢北潭涌,終點是元朗保良局賽馬會大棠度假村,全程100公里,參加者4人一隊,須於48小時內行畢全程。毅行者對上一次舉行實體活動是2018年,2019年因社會事件影響而取消,2020年起則因疫情持續,多次延期並改為線上方式舉行。
隨著疫情放緩,渣打馬拉松名額由2.5萬增至3.7萬個。為方便跑手摸黑起步,港鐵特別開出「馬拉松列車」,港島線以至屯馬線等8條鐵路線的頭班車均提早開出,因應賽事的其他交通安排可參閱相關新聞:
渣打馬拉松|一文睇清比賽細節 包括交通安排、賽程時間地點、防疫措施 港鐵提早開出
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誤坐「關愛座」遭老婦喪鬧 學生哥被鬧至下跪認錯
「關愛座」變批鬥座?本港因「關愛座」讓座問題時有衝突,近日台灣一名學生誤坐「關愛座」(當地叫「博愛座」),被一名老婦喪鬧,該名學生最後被鬧至下跪認錯,引發網民熱議。
事件發生在2月5日,涉及一名國中男生和一名老婦,過程被人拍下。