港聞●政府公布《北部都會區行動綱領》，發展局局長甯漢豪表示，計劃興建的港深西部鐵路，將會由洪水橋至前海，全長約18公里，由港鐵屯馬綫洪水橋站附近位置出發，途經廈村和流浮山，跨越后海灣經深圳灣口岸接入前海，配合內地交通網絡。
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健康●喝提神飲品也有骨折風險？內地浙江一名56歲女子跌倒後無法行走，求醫時發現嚴重骨質疏鬆，髖關節骨折。醫生警告，這類骨折患者死亡率也較高。營養師指，有10種飲品若攝取過量，也會影響骨質密度，增加骨折風險。
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娛樂●早前被指疑似與緋聞男友盛勁為遊沖繩的麥明詩，昨日（30日）與林德信（Alex）身穿瑜伽服出席活動，並即場玩瑜伽。麥明詩在受訪時提到沖繩之旅，以「緋聞男友」稱呼盛勁為，麥明詩指是因為記者這樣呼對方，所以自己又叫埋一份。
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港聞●全面通關後，香港人熱衷北上消費，吃喝玩樂之外，亦有人北上治病，皆因內地醫療費用較本港低廉。隨著內地醫療水平提高，有香港人即使無法享用內地人的醫保，但仍選擇到內地的三甲醫院，付全費醫治癌症，有個案最終治癒直腸癌，埋單約需50萬港元，比在港治療便宜150多萬元。
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財經●香港今年全面通關，餐飲及零售界迎接經濟復常，但過去3年港人消費模式已悄悄改變。Mastercard經濟研究所發表「香港經濟鐘」研究，以本港18區的消費情況，深入分析餐飲趨勢，發現今年上半年外出用餐及外賣訂單雙雙錄得增長，混合辦公使一些消費轉移至住宅區，新界北的沙田、大埔、西貢等尤為明顯，此消彼長下，油尖旺區因缺乏遊客支撐，成為大輸家。
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中國●神舟十六號載人飛船將於今日（31日）返回地球。人民網報道，據中國載人航天工程辦公室消息，昨（30日）晚上8時37分，神舟十六號載人飛船與太空站組合體成功分離。
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國際●日本北海道臨近雪季常會出現一種白色小蟲，滿天飛舞像是降雪，因此被稱為「雪蟲」，惟近日卻發現雪蟲數量暴增，是過去的10倍以上，讓遊客與居民非常困擾，路上走路要不斷走臉上的雪蟲，否則隨時飛入口或鼻孔。專家也解釋雪蟲變多的原因。
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