現年36歲的洪卓立去年3月公開認戀，與ViuTV節目《膠戰》女神劉沛蘅（Hillary）拍拖，二人相戀以來頻頻高調放閃，更以情侶檔出席活動吸金，當時女方冧爆讚男友「好細心，嫁得過」，又透露已見過家長。可惜洪卓立與劉沛蘅11月4日突然宣布分手消息，結束一年半的戀情。洪卓立分手後現身公開活動，驚見其身形暴肥，體重高達200磅，被網民估計受情傷所至。
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【點擊睇洪卓立暴肥新相】：
洪卓立與拍拖11年的湯怡分手後，三年後才有新戀情。
劉沛蘅兩度擔任洪卓立的MV女主角。
洪卓立與劉沛蘅曾到日本雪山拍MV，之後撻著。
洪卓立因為在IG Story上載劉沛蘅攬狗相，令戀情曝光，不過他火速刪PO。
洪卓立有養狗。
洪卓立與劉沛蘅認戀後為愛犬慶祝。
洪卓立2022年3月公開與劉沛蘅的戀情。
洪卓立認戀後，經常在IG分享拍拖相放閃。
洪卓立與劉沛蘅拍拖一年半。
二人熱戀期間，洪卓立稱劉沛蘅是女神。
洪卓立經常分享劉沛蘅的照片。
洪卓立與劉沛蘅已經見家長。
洪卓立與劉沛蘅曾談及婚姻問題。
洪卓立已見過劉沛蘅的父母。
洪卓立與劉沛蘅拍拖期間非常甜蜜。
洪卓立與劉沛蘅日前宣布分手消息。
洪卓立與劉沛蘅的分手消息，震驚不少人。
洪卓立更新限時動態。
洪卓立表示自己重200磅。
洪卓立因為要增磅增肌，看起來就好像自暴自棄。
洪卓立解釋暴肥原因。
洪卓立宣布分手消息兩日後，已重回正軌，做健身操Fit。
洪卓立與劉沛蘅分別在社交平台宣佈分開。
劉沛蘅與洪卓立分別在社交平台宣佈分開。
劉沛蘅早前公開的照片，一度惹來洪卓立求婚疑雲。
洪卓立與劉沛蘅曾以情侶檔接廣告。
洪卓立與劉沛蘅合作無間。
洪卓立與劉沛蘅一同出席公開活動。
洪卓立與劉沛蘅拍拖後齊吸金。
洪卓立2021年在內地拍劇，開工時突然暈倒。（東周刊獨家照片）
洪卓立昏迷超過10分鐘。（東周刊獨家照片）
洪卓立手指蒼白。（東周刊獨家照片）
洪卓立當年暈倒後報平安。
洪卓立在社交網公開的照片，見到他肥到臉圓圓，身形比以往脹一個碼，而且肥到無頸，五官不再立體。不少網民 見到照片都感到驚訝，直言：「都係覺得你瘦個樣靚仔啲、「肥仔都係潛力股」、「加油立立，期待見到全新的你」、「最緊要健健康康」、「還是帥的！！」，有網民則認為與工作有關：「你增磅可能你拍戲啫，減咗肥就變返一個靚仔嘅洪卓立俾大家睇㗎啦」等。
洪卓立要地獄式減肥
洪卓立解釋暴肥原因寫道：「其實有留意我IG的朋友，應該都發現最近我很少出post或者story，有都只是站遠遠的拍照和看不到我的樣子，因為 #bulking 的關係，看起來就好像自暴自棄肥了很多，其實恰巧相反，一星期差不多有四至五天去做gym，但醜婦終須見家翁，大家昨天還是要看到小弟，增磅增肌到200磅，可真的是我人生巔峰，其實肌肉量還未達標，還想繼續增磅，但接下來的工作實在怕不夠時間減回去，之後就是地獄式減肥時間了，期待瘦下來的時候，希望剩餘多一點點肌肉吧，辛苦教練。」
【點擊睇Hillary劉沛蘅靚相】：
劉沛蘅與洪卓立分手後，未見受到影響。
劉沛蘅因被指似薛凱琪，故有「翻版薛凱琪」之稱。
劉沛蘅有「模界薛凱琪」之稱。
劉沛蘅已經入行15年。
劉沛蘅外表年輕，其實已經32歲。
劉沛蘅拍過三部劇集。
劉沛蘅本身有兩隻狗，被指家境不俗。
劉沛蘅經常與狗仔一齊影相。
劉沛蘅在節目《膠戰》系列中，一直是顏值擔當。
劉沛蘅樣靚身材正。
「ViuTV女神」劉沛蘅最近回復單身。
劉沛蘅上月中在IG分享泰國布吉旅遊照。
劉沛蘅罕有派福利。
劉沛蘅穿兩件頭晒好身材。
劉沛蘅心情好好。
劉沛蘅身材均勻。
節目《膠戰》令劉沛蘅成功入屋。
《膠戰S2》最後一集，就爆出劉沛蘅豐富的感情生活。
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