洪永城2歲囡囡Sir Face健身力大無窮！輕鬆推郁健身球 一個舉動證明想有人陪
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洪永城（Tony）與梁諾妍（Inez）於2021年結婚後育有囡囡Amber，因女兒外表激似洪永城而被工人姐姐稱為Sir Face，下月19日便是Sir Face的2歲生日，近日更有傳梁諾妍再懷有身孕，Sir Face將會榮升做家姐，而洪永城在TVB台慶被問及此事時只笑說：「未宣布得住囉，你想我講咩啫？應該好快可以宣布！」一向Fit爆的梁諾妍仍然繼續努力健身，今日（26日）更分享與女兒做Gym的片段。

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【點擊睇Sir Face做Gym搞笑相】：

洪永城與梁諾妍於2021年7月舉行婚禮。
洪永城與梁諾妍於2021年7月舉行婚禮。
有傳洪永城即將再做爸爸。
有傳洪永城即將再做爸爸。
洪永城在台慶當晚與羅子溢手拖手，心情勁靚！
洪永城在台慶當晚與羅子溢手拖手，心情勁靚！
洪永城忙於在機場拍《飛常日誌》。
洪永城忙於在機場拍《飛常日誌》。
有網民在機場看到高海寧與洪永城拍劇 ，留言批評：「洪永城真係好猥瑣」，引來洪永城本尊親自回應：「平時我拍戲不猥瑣的」。
有網民在機場看到高海寧與洪永城拍劇 ，留言批評：「洪永城真係好猥瑣」，引來洪永城本尊親自回應：「平時我拍戲不猥瑣的」。
洪永城一家三口前到主題公園玩。 ​
洪永城一家三口前到主題公園玩。 ​
洪永城和Sir Face十足十餅印。
洪永城和Sir Face十足十餅印。
洪永城直指：「（Sir Face）今朝已經喺度唱Let It Go Let It Go 。」
洪永城直指：「（Sir Face）今朝已經喺度唱Let It Go Let It Go 。」
一家人關係好好。
一家人關係好好。
與Molly合照。
與Molly合照。
Sir Face好可愛！
Sir Face好可愛！
Sir Face好可愛！
Sir Face好可愛！
Sir Face與Molly齊齊放電！
Sir Face與Molly齊齊放電！
Sir Face與Molly齊齊放電！ ​
Sir Face與Molly齊齊放電！ ​
媽咪竟然話攰？
媽咪竟然話攰？
梁諾妍曾晒出產後身材變化。
梁諾妍曾晒出產後身材變化。
現時已練回腹肌，身形Fit爆！
現時已練回腹肌，身形Fit爆！
梁諾妍今日分享Sir Face做Gym的片段。
梁諾妍今日分享Sir Face做Gym的片段。
竟然能推得動六磅的健身球。
竟然能推得動六磅的健身球。
化身成為小小私人教練。
化身成為小小私人教練。
梁諾妍笑指女兒很嗲很黐身。
梁諾妍笑指女兒很嗲很黐身。
Sir Face與公仔對話。
Sir Face與公仔對話。
看來洪永城夫婦真的要為她生個弟妹。
看來洪永城夫婦真的要為她生個弟妹。
梁諾妍除了跑步外，也經常健身。
梁諾妍除了跑步外，也經常健身。
梁諾妍好鍾意做運動。
梁諾妍好鍾意做運動。
不停分享跑步的照片。
不停分享跑步的照片。
最近有傳梁諾妍陀B兩月。
最近有傳梁諾妍陀B兩月。
梁諾妍如常做運動！ ​
梁諾妍如常做運動！ ​
兩公婆不時孖住做運動。
兩公婆不時孖住做運動。
梁諾妍po三點式泳照惹洪永城微言。
梁諾妍po三點式泳照惹洪永城微言。

 

梁諾妍為馬拉松選手兼健身教練，一向熱愛做運動，不時在社交網分享跑步的照片，也很勤力健身，因此產女後五個月已回復窈窕身形，現時更練回腹肌。即使被傳再有身孕，她都繼續鍛煉，梁諾妍除經常與洪永城結伴跑步外，也會帶同女兒訓練，她今日便在IG Story分享Sir Face推着六磅健身球的片段。只見Sir Face雙手推着健身球前行，雖然年紀小，但氣力十足，很輕鬆便推得動，她更面露笑容，似乎相當滿自己的表現。之後Sir Face又化身小小私人教練，但玩了一會，她就倚靠在媽媽背後，梁諾妍也留言指Sir Face是好嗲的小妹妹。

 

【點擊睇Sir Face得意相】：

洪永城與梁諾妍婚後未夠半年囡囡出世。
洪永城與梁諾妍婚後未夠半年囡囡出世。
Sir Face出世時已好似洪永城。
Sir Face出世時已好似洪永城。
Sir Face逐漸長大仍有洪永城影子。
Sir Face逐漸長大仍有洪永城影子。
洪永城貼出與工人姐姐的對話，囡囡被工人姐姐指是「sir face」。
洪永城貼出與工人姐姐的對話，囡囡被工人姐姐指是「sir face」。
Sir Face與爸爸洪永城有如餅印。
Sir Face與爸爸洪永城有如餅印。
洪永城一家三口與愛犬Molly感情好好。
洪永城一家三口與愛犬Molly感情好好。
眼仔細細被指似洪永城。
眼仔細細被指似洪永城。
洪永城囡囡Amber與洪永城十足餅印。
洪永城囡囡Amber與洪永城十足餅印。
兩人愛犬Molly一直陪住洪寶成長。
兩人愛犬Molly一直陪住洪寶成長。
Sir Face與愛犬Molly「姊妹情深」。
Sir Face與愛犬Molly「姊妹情深」。
Sir Face與愛犬Molly「姊妹情深」。
Sir Face與愛犬Molly「姊妹情深」。
為提供足夠空間給囡囡和Molly活動，洪永城家中面積亦相當闊落。
為提供足夠空間給囡囡和Molly活動，洪永城家中面積亦相當闊落。
為提供足夠空間給囡囡和Molly活動，洪永城家中面積亦相當闊落。
為提供足夠空間給囡囡和Molly活動，洪永城家中面積亦相當闊落。
囡囡不同年齡都有不同玩具佈置。
囡囡不同年齡都有不同玩具佈置。
Sir Face會同Molly一齊玩。
Sir Face會同Molly一齊玩。
仲有天台曬太陽。
仲有天台曬太陽。
過時過節都會上天台打卡影全家福。
過時過節都會上天台打卡影全家福。
梁諾妍今年曾獨自湊囡囡返澳門探親。
梁諾妍今年曾獨自湊囡囡返澳門探親。
梁諾妍指在大三巴附近，Sir Face全程攬實媽媽勁sweet。
梁諾妍指在大三巴附近，Sir Face全程攬實媽媽勁sweet。
同兩個舅父和外婆玩得好開心。
同兩個舅父和外婆玩得好開心。
朝早9點船出發，再晚上9時半船離開，玩足一日！
朝早9點船出發，再晚上9時半船離開，玩足一日！
瞓到反白眼。
瞓到反白眼。
洪永城曾分享囡囡的OOTD。
洪永城曾分享囡囡的OOTD。
Sir Face與梁靖琪細仔Rain好friend！
Sir Face與梁靖琪細仔Rain好friend！
梁諾妍都有貼囡囡去遊樂場玩的短片，Sir Face玩到塊面紅卜卜。
梁諾妍都有貼囡囡去遊樂場玩的短片，Sir Face玩到塊面紅卜卜。
主動掂榴槤，好為食。
主動掂榴槤，好為食。
Sir Face大啖食榴蓮。
Sir Face大啖食榴蓮。
工人姐姐與婆婆都有同行幫手湊Sir Face。
工人姐姐與婆婆都有同行幫手湊Sir Face。
仲一齊去動物園。
仲一齊去動物園。
Sir Face玩波波池好興奮！
Sir Face玩波波池好興奮！
Sir Face仲識主動cheers！
Sir Face仲識主動cheers！
洪永城出賣囡囡攤在梳化，瞓到瞓到擘大個口得個窿的照片。
洪永城出賣囡囡攤在梳化，瞓到瞓到擘大個口得個窿的照片。
看黃翠如的著作流露出嫌棄的表情。
看黃翠如的著作流露出嫌棄的表情。

除了健身片外，梁諾妍還上載Sir Face與毛公仔對話的影片，她聽到毛公仔會跟自己說話，表現得很感興趣，有報道指梁諾妍已懷孕超過兩個月，假如他們真的有第二胎，就可為Sir Face解悶，不用再與毛公仔自言自言。早前梁諾妍才在IG報喜稱哥哥生下兒子，Sir Face榮升表姐，當時她更叫女兒要好好照顧表弟，笑指「唔好恰佢please」，想不到這麼快輪到梁諾妍傳出喜訊。

 

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