住南區的82歲李根光,是今年毅行者參加者,最後以44小時零5分鐘完成賽事,是歷屆完成賽事者中最年長的。光叔除了多謝隊友及大會外,更特別讚揚2子,一直陪伴走過艱苦路段,父子間亦增進了默契。以下是光叔「我要讚佢」內容:
謝謝還我毅行心願呀!
終於都完成這次艱辛的毅行者了,點解我會咁講呢,其實我在兩年前和三個隊友已經參加過一次,該次因疫情關係,改為虛擬毅行。雖則話虛擬,但我們都沒有「偷工減料」,依照大會安排行足全程,結果用了39小時零6分鐘到達終點。
當完成時嘅感覺尚不太疲倦,身體沒有太大的不良反應,而今次毅行給我的感覺終於由我的年紀反映出來了,在到達基維爾營時,已覺得膝蓋感受到痛楚,需要大會支援人員為我包紮,才繼續上路。捱過最艱難的第四段後,我嘅信心才恢復過來。
![李根光與2名兒子智浩、智樂一同完成毅行者賽事。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/5e117ba39050eb165027ea40aaba0dcc/2023-12/0595526f-5e8c-4459-b9da-3c628cb57d17.jpg)
![細仔智樂與光叔及二哥智浩(左一至左三)組成2隊伍一同參加毅行者,眾人起點合照](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/07d1ec59a72603b1dec70597a27a3d5b/2023-12/bff92c8c-048b-44a5-86d6-ce6d6321fb0f.jpg)
![光叔的大仔智仁是支援隊,出發前在起點協助打點](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e1ad99a9b8ceee772210e84655f6fa3e/2023-12/41ff4392-a087-4ad1-96ed-d4f11024507b.jpg)
![又完成一階段,與隊友在檢查站留影。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/bea829ff298cf152ebdca057ff14abb1/2023-12/992daac2-48c7-4e2c-becd-82ffde598495.jpg)
![齊心事成,隊友互相夫人扶持](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e95411710ded2a87868cd202ee01e25b/2023-12/0316521b-6baf-48b3-be5c-6e31eddf0e05.jpg)
我覺得如果你對一樣事情還有熱誠的話,就應該趁年輕時,在能力範圍內盡早完成它。而今次我們到達終點嘅時候為44小時零5分鐘。多得我兩隊嘅隊友沿途的照顧,除噓寒問暖外,還不時提醒要多喝水呀,及補充能量食品及飲品。
當然還有我兩個兒子(智浩及智樂)的特別照顧啦,在第三、第四段時,他們總跟在我的後面,該兩段就算日間行都比較艱辛,更何況我們行的時候是已入黑。該兩段道路甚多上斜或石級,地面甚崎嶇不平,有時小步,有時要踏上一大步,老人家要付上較多體力,有時他們覺得我像力不從心的時候,會在後面推我一把,將我扶穩。在下斜或落石級時,他們都在我面前,我不時將他們當扶手,這樣才完成了最艱辛的兩段,尤幸在其他的路段較多馬路或平坦之山路,得以順利完成。
![李氏父子與隊友在途中留影](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0c3adc5b697e7c4fb836575ba4f58bd5/2023-12/0d12c77e-d8c9-4a7b-92ed-f66040ffe760.jpg)
![與隊友在途中留影](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ab2e613e4c029da46f0449359d3d3388/2023-12/26c95380-7d83-4cda-96f3-0b23bd3853fb.jpg)
![隊友沿途留影。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d29158620062b7429d9458ab2b0dd4ec/2023-12/cf49a7d0-852c-4c6b-9dee-7e694151637e.jpg)
![第二個晚上於鉛礦坳檢查站](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/bc232d2a10d097747335ca307be09574/2023-12/d55735c2-1758-49c6-b4f5-b200aedc8fba.jpg)
![崎嶇山路,父子拍住上。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/bc3fd631f3ef3e16b301173d0d20e16e/2023-12/24e1a270-d777-413e-afe8-ddc38e71bc9d.jpg)
經過此次咁有意義之活動,我和我的兒子增進了不少默契,並了解他們如何關心我,其實他們平時都咁關心我這個老人家,這次毅行者猶有甚之。
再一次衷心感謝支援我們的團隊、我的家人、囝囝的朋友,他們都和我們一樣捱更抵夜,無微不至的支援我們。父子之情,很多時都是藏在心裏,不溢於言表,但這次我由衷感謝他們的帶領,還我這次毅行的心願。
![2021年參加虛擬毅行者比賽,父子走過西貢大浪西灣。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/fdcb21463a21816517868d3a503a335c/2023-12/f6290ec3-2e2d-4cc1-b69b-a3cfb26a33ab.jpg)
最後總括這次毅行,我滿意自己所能達到之時間,畢竟自己年事已高,當然如果沒有我這個老人家在,他們可以較快時間到達終點,多謝他們的包容。
無論你是18歲以下或成年人,請多多支持樂施毅行者,一方面可籌款幫助有需要的人,另一方面可以多磨練自己,看看自己嘅能力達到什麼程度。當然,如果你是長者的話,還是那一句,請量力而為,不要逞強,不要勉強,因為身體係你自己嘅,係你自己才感覺到。
在此祝各人身體健康,生活愉快。
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