現年27歲的黃紫恩2020年加入J2節目《#後生仔傾吓偈》,翌年正式簽約TVB,近年主持過《不正常愛情研究所》、《咁你都唔識》等節目。最近到台灣工作的黃紫欣前日(29日)在社交網撰長文,透露近日急性焦慮症發作,每日要吞20粒藥丸。
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黃紫恩自揭焦慮症發作:
黃紫恩前日在IG分享到台灣工作的照片,撰寫長文表示:「事隔幾年,又重新體驗了焦慮症。」黃紫恩指到台灣出差的第一天就感染甲型流感,連續發高燒三天,台灣工作團隊已拉劇幫她找藥:「後來的幾天,每天混著藥局的藥,自己買的藥,合起來每天吃20多顆藥丸,我都不敢少吃一粒,害怕自己好不起來工作不了。一個人在外地重病,床都下不了,還要連續工作,那幾天感覺自己好委屈好沒有用,一直很抑鬱,飯吃不了也睡不了。」
黃紫恩焦慮症發作呼吸困難
其後黃紫恩開始焦慮症發作:「到了一天晚上,我覺得自己整個人都不好了,一直在酒店哭,喉嚨還感覺被捏著,呼吸困難,很像以前焦慮症的徵狀。」黃紫恩續言當時立刻打給香港的家人和朋友傾訴:「他們跟我FaceTime了很久,陪我說說話,那天晚上終於睡了好覺。」後來黃紫恩發現:「應該是混著不同藥吃的問題,會影響分泌和情緒,所以心情會不好。藥很毒也很有用,幾天後我就快速痊癒了,隨着斷藥,心情也跟著回來,工作完全沒有被影響。」黃紫恩更表示:「其實求救並不丟人,因為鼓起勇氣求救,也是很厲害的行為。」
黃紫恩去年中暈倒撞地毀容:
黃紫恩又透露入行初時,也曾有焦慮症,當時不敢跟媽媽說,後來媽媽發現她不妥,更主動說:「媽媽養你好不好?」黃紫恩指:「從前覺得大人長大了,就應該收起自己的情緒不流露,現在又長大了一點點,覺得更成熟的行為應該是坦白面對自己的情緒。覺得能夠大聲說出『我今日心情好L X』的人,都是堅強勇敢的大人。」
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