港大社會工作及社會行政學系總監葉兆輝表示,香港長者人口老化問題嚴重,來得快及急速,尤其在新冠及這兩三年加上有年青的家人移民,令長者的孤獨感加大,面對焦慮和孤獨等,令長者自殺人數上升,尤其是獨老及雙老長者。
葉兆輝今早(17日)在電台節目表示,長者感覺「不被遺棄」十分重要,因此社區關懷必不可少,除了做好鄰里支援,亦要鼓勵長者主動尋求幫助和參與社區活動。現時有關愛隊主動去接觸老人家,令他們感到沒有被遺棄,因為社區隔離時,孤獨感會加大,關鍵是幫助長者有正向的人生,不會感到焦慮及厭世。
需助隱閉長者重建鄰里及社區關係
葉兆輝又指,黃大仙、深水埗等區有較多隱蔽長者,需要讓他們重建良好的鄰里及社區關係,以及讓其心態轉變,肯接受地區中心幫助。他認為,若子女計劃移民,宜及早通知長者,為他們作妥善安排,或者尋求社區中心的協助。移民後亦可以與家中長者多視像通話等,保持聯絡。
項目經理黎翠珊在同一節目上表示,港大防止自殺研究中心推出「細說人生歲月跨代同行計劃」,培訓年輕人探訪長者,並以「口述歷史」形式,了解和發掘長者的人生經歷。計劃對長者有明顯幫助,讓他們感覺被關心,並鼓勵他們出外活動,將他們的人生經歷編輯成書,可讓他們懂得欣賞自己為家庭和事業等付出的努力。
鼓勵年青人由關心鄰舍長者做起
她說,現時很多年青人手機不離身,忽略了身邊的人與事,希望透過計劃將兩代的距離拉近;亦鼓勵由關心鄰舍長者做起,多關懷和支援長者需要。葉兆輝就希望透過活動,讓長者感到被尊重、聆聽和關懷。同時可提醒年輕人多關心家中長者,期望達到跨代共融,加強支援長者。而香港長工時亦是一個很大問題,他認為,整個社會配套很重要,公司可以給予特別假期讓有需要的員工探望長者、家人,關顧要由內心出發。
他續稱:「有心就咩都可以做」,有時去少些旅行,留多些時間陪家人,毋須舟車勞動或大費金錢,或者可趁假期陪陪長者去郊遊,或去飲茶,長者家人都已經覺得很開心。
相關新聞:本港去年1080人自殺身亡見近10年新高 長者佔比逾四成
計劃與關愛隊「洗樓」尋隱閉長者
現時葉兆輝積極與各區的關愛隊合作,為隊員提供訓練,會透過「洗樓」找出更多需要幫助的隱閉長者,提供適切服務。他說計劃會先從6個區展開,包括葵青、元朗、離島、北區、觀塘及深水埗,相信該些地區的長者佔百分比及地區人士參與率較高。預計每區可以幫助約750名長者,當擴展至18區時,估計可以幫助超過1萬名有需要的長者。他又鼓勵長者主動尋求幫助或可以做義工,幫人的快樂是雙倍增加,但前題先照顧好自己,否則令自己太累,反而會增加焦慮。
葉兆輝又稱,青少年的精神健康也需要關注,但教師一樣都有壓力,應多給了多些空間及資源予教師。
---
《星島申訴王》推出全新項目「區區有申訴」,並增設「我要讚佢」欄目,現誠邀市民投稿讚揚身邊好人好事,共建更有愛社區。立即「我要讚佢」︰ https://bit.ly/3uJ3yyF
《星島頭條》APP經已推出最新版本,請立即更新,瀏覽更精彩內容:https://bit.ly/3yLrgYZ