洪永城和太太梁諾妍（Inez）今日（15日）夫妻檔出席瘦身活動，兩人在分享時，Ienz表示幫洪永城實現三年抱兩好開心，又指大女Amber好錫阿妹又好錫隻狗，在家中就好像三姊妹般相處得很好，洪永城就笑言很嘈，不過他也大讚老婆現時更fit更靚更瘦，又指追老婆的時候很鍾意跑步，但得手之後就麻麻，又說之前拍除衫戲會拒絕，現在fit後就冇底線。
洪永城受訪時表示人到中年，年紀及肚腩也大，所以做運動之餘也需要靠機器幫助，Inez就大讚老公很努力，每晚陪她餵奶的時候也在旁邊做腹部運動，而兩人亦會趁大女和細女休息及返學之間的空檔去拍拖做運動，Inez坦言大女也有遺傳運動細胞，有時候見到別人跑步，自己也會扮跑，而且也跑得幾快，洪永城則笑說：「有佢嘅運動細胞遺傳，外表就得我嘅遺傳。」
提到早前透露細女Beryl右眼眼袋位置長了血管痣，Inez 謂醫生表示這是很普遍，不過坦承一開始時擔心到喊：「頭一年會增生得比較快，不過自自然然就會退返，因為一開始上網查嗰陣見到好似士多啤梨咁大，我都擔心，眼肚好近眼仔，不過暫時狀態就冇再長大，都OK，唔使擔心。」洪永成表示若將來生長得越來越大的時候可能要做激光，但仍然需要徵詢醫生意見，不過有聽聞到四、五歲可能只會剩下一個印，若然真的影響外觀再決定，除此之外，女兒所有地方也很健康及活潑，而早前患上乳腺炎的Inez指應該已經康復。
提到在《家族榮耀之繼承者》播出後，晚晚追劇的洪永城經常在網上狂鬧羅子溢，他笑指只是講笑，又大讚老婆和羅子溢做得好，問到有沒有跟對方說錫老婆錫得好，他說：「好難講，心照就得，如果咁講真係幾好笑。」對於他貼出與蔡景行扮咀的短片教羅子溢咀，他表示讓大家歡樂一下，不過就不肯即場跟老婆示範如何咀：「我哋晚晚都試，而家現場試？咁多人唔係咁好。」
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