現代人需長時間對電腦、手機工作,有乾眼症亦在所難免。最近,英國與中國的研究人員發現,大笑有助改善,甚至治療乾眼症。這種「偏方」甚至比人工淚液的效果更佳。
昨日(11日),《紐約郵報》(New York Post)報道,根據《英國醫學期刊》(British Medical Journal)的研究顯示,大笑能夠治療乾眼症。英國與中國研究人員對283名,18至45歲乾眼症患者進行實驗,並將他們分成兩組。
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長時間對住電腦,或為乾眼症成因之一。(路透社)
其中一組進行大笑療法,患者被要求在5分鐘內反覆誦讀「嘿嘿嘿、哈哈哈」等詞30次,每天重複4次。而另一組則以人工淚液進行治療,同樣為每日4次。實驗開始後8周,兩組的療程正式結束。
實驗開始10至12周後,研究人員評估兩組的乾眼症情況。結果顯示,大笑組的乾眼症患者與人工淚液組的情況相近,甚至有較佳的表現。大笑組的患者表示,乾眼症的不適感有明顯改善。研究人員綜合兩組的評分,發現大笑組的改善程度較高。
研究指,大笑可以改善乾眼症情況。(路透社)
研究人員指,大笑療法旨在讓患者感到開心和愉悅,在物理上亦能活動患者的眼部肌肉。雖然,現時對乾眼症的成因和機制尚未有充分瞭解,但研究顯示,大笑在改善乾眼症方面不遜於人工淚液。