29歲的「東張女神」梁敏巧(Maggie),自上月被《呃錢》苦主「Baby face」點名追求,揚言一個月內打動女神芳心。梁敏巧瞬間成為網絡紅人,更被網民翻舊帳,質疑她打「假波」,翻出她5年前選美時的A cup平胸身材。對此,梁敏巧先公開要求讓女記者幫忙驗胸,今日更在IG發文,分享上圍再度發育的飲食方法,她力讚同時加埋按摩及穿矯型內衣,效果超有效!
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梁敏巧公開豐胸秘笈:
上圍澎湃的梁敏巧今日(10日)在IG發文分享豐胸秘笈,並貼出一張身穿貼身黑色背心的照片,她寫道:「自從我的舊歷史被翻出後,都有不少女孩子inbox 問我如何豐胸,我的方法是飲食同按摩,能夠配合運動就更好,而且內衣也很講究!先分享飲食習慣同食咩supplements,有咩問題再解答,按摩稍後再分享,超有效的!」
豐胸飲食妙方
梁敏巧指首先每天要吃含大豆異黃酮、大豆卵磷脂、Omega 3、益生菌、膠原蛋白的supplement,劑量依說明書,而飲食方面要奉行低碳飲食,「肉就選擇三文魚、雞肉、牛肉等優質蛋白的肉類,每天一杯全脂牛奶、一杯豆漿或豆奶同一杯Greek yogurt(不是Greek style ,是Greek yogurt,固體的)。」懶人餐單,早餐一盒全脂牛奶,Greek yogurt,再依你平時的食量。
午餐要喝一杯豆漿,若個人不是寒底的話,可以天天喝豆漿,「如果太寒就一天豆漿,兩天豆奶,經期來就喝豆奶,豆漿不要喝機因改造!唔係就白飲,我自己就飲無糖的,食物肉同菜為主,澱粉少吃,依你平時食量就可。」而晚餐主要是肉同菜為主,同樣是澱粉少吃。
Baby face黃先生疑受騙?
梁敏巧平時穿矯型內衣
梁敏巧又提到選擇內衣也很重要,她比較愛穿無鋼圈的胸圍,平時都是穿矯型內衣,「貴在堅持,不要一個月就無效就放棄,我都要半年時間先見到效果,加油啊girlssssssss!世界無醜女人只有懶女人!」
對於梁敏巧分享的豐胸秘笈,網民在帖上持不同意見留言,「我都想試吓」、「有見地」、「你都要有做運動健身先會長肉」、「自己都呃埋」,有網民竟鬼馬留言,「突然間好想整容變Baby face」、「你女神又出post」、「希望Baby face對這張相,沒有任何衝動啦,善哉善哉」。
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