新型冠狀病毒襲港，要預防病毒入侵，除了做足防疫措施，通過攝取足夠營養素以鞏固免疫力亦甚為重要。不少人會選服營養補充品，希望能減低患病機會。營養師就剖析有關營養補充品的功效是否有科研證據、正確服用原則，以及應注意事項。

留意三大原則
坊間營養補充品種類繁多，所包含的營養素和聲稱的功效令人眼花繚亂，養和醫院高級營養師陳勁芝表示，選擇營養補充品時有三大原則。