近日天氣寒冷，大家都紛紛從衣櫃中拿出羽絨等禦寒衣物。不過，穿得越厚重，並不一定代表身體會變得比較暖，更有可能降低了羽絨應有的保暖功能！

那麼，羽絨應該怎樣穿才比較保暖呢？日本有醫生就指出，穿著羽絨外套時，配搭的衣服越薄，原來越能發揮羽絨的保暖效果。這是由於羽毛及羊毛等的衣服材料，都是靠體溫將其加熱，在不透氣的布料內膨脹，形成一層薄膜，以及隔絕外界的暖空氣。因此羽絨外套或羽絨越貼近肌膚，便會較易接觸到人體溫暖，那層暖的空氣膜亦會越厚，從而提升保暖效果。

日本電視台就實測了上述講法。他們邀請了一名體溫攝氏36度的人士，先後分別配搭薄襯衫及厚毛衣，之後再穿上羽絨外套，等待10分鐘後再比較體溫。結果發現，厚毛衣配羽絨外套，只令他的體溫上升了攝氏0.1度，不過以薄襯衫配羽絨外套，他的體溫竟上升了攝氏0.6度。

除了羽絨外套，羊毛被或羽絨被也是同一原理，因此寒冷天氣的睡覺時，只需穿薄衣再蓋上羽絨被，應該可以更感溫暖，大家不妨試試！