新冠肺炎疫情持續，健身室復開無期，加上在過去的聖誕和除夕，大家留在家中暴飲暴食，又冇乜做運動Keep fit，相信身形亦開始走樣。新一年新開始，想以健康Fit爆的體態見人？即刻跟擁有36G「最強Body」的崔碧珈（Anita）一齊操吧！她與健身教練陳偉成（Avis）將向《頭條娛樂》讀者傳授在家抗疫修身操，由本周開始一連四集介紹分別針對腹部、上身、下身以及心肺功能訓練，記得留意《頭條娛樂》Facebook專頁喇！打頭陣係人人得好恨踢走的豬腰，想着褲鬆動啲?Ready Go!

場地：Wow Fitness CWB