踏入2021年，新冠肺炎疫情依然未見到盡頭，唔知大家有冇因為健身室關閉而阻礙到操練大計呢？佳節過後，食太多Cheat Meal肥咗又點算好？擁有36G「最強Body」的崔碧珈（Anita）與健身教練陳偉成（Avis）聽到大家心聲，將會一連四集向《頭條娛樂》讀者傳授在家抗疫修身操，繼上一集教完點踢走的「豬腰」後，今集二人就過大家4招修出完美上身線條，令你一次過輕鬆練晒胸肌、肩膀、手臂及背脊，仲唔快啲一齊加入Keep Fit！而之後兩集，Avis和Anita亦會教埋下身及心肺功能的訓練，記得Keep住留意《頭條娛樂》Facebook專頁喇！

場地：Wow Fitness CWB