維持健康體魄是抗疫期間必修的課題，雖然受疫情影響，健身室持續關閉，但這個絕對不是懶惰的理由，在家避疫同時也要好好做運動。擁有36G魔鬼身材的崔碧珈（Anita）和健身教練陳偉成（Avis）將會一連四集向《頭條娛樂》讀者傳授在家抗疫修身操，繼上集操完上身線條後，今次將會重點訓練下身，簡單四式教大家修靚腳形以及練出緊緻蜜桃臀，係咪好吸引呢？快啲一齊睇住片keep fit啦！記得密切留意《頭條娛樂》Facebook專頁，下集將會有心肺功能訓練。


場地：Wow Fitness CWB