李博士建議於今年農曆十二月廿三日進行「謝灶」儀式，保佑一家在牛年健康、和睦。
根據傳統習俗，每年的農曆十二月廿三日為謝灶日。
在中國古代神話傳說中，「灶神」俗稱灶君、灶王、灶王爺，是掌管飲食、福祿之神，臨近年關便會回天庭，向玉皇大帝稟報人間善惡。
除了三牲及茶酒外，一般會供奉蔗糖、麥芽糖、糯米糍或湯丸來謝灶，讓灶君匯報時多說好話。
將供奉物品放在灶君前，然後燃點一對紅燭及三枝長壽香插在香爐上，再手執三炷已燃點的清香，在灶神前說一些感恩的說話並祈禱，最後拜三拜把香插在香爐上，將金銀衣紙焚化，奠茶酒便禮成。
湯丸、糯米糍及麥芽糖等又甜又黏口的食物，有黏着灶君的嘴巴，讓他不要開口講壞話的作用。
自去年初爆發新冠肺炎，至今全球確診個案已超過9,560萬宗，11月中本港疫情亦再度反彈。
李博士早前推測疫情於今年6月後至9月間消退，相信藥物方面也有新突破。
正所謂「病從口入」．李博士指「灶君」是守護飲食、健康之神，可趁新曆2月4日「謝灶」。
