【健康Talk】豬肉必須經徹底煮熟 醒你安心處理豬肉小貼士
02月17日
選購豬肉時,切勿向無牌新鮮糧食店及小販購買來歷不明的豬肉,在市場選購豬肉時應避免直接接觸生的豬肉。
在處理豬肉方面:
- 手上的傷口應用防水膠布或膠手套徹底保護,方可處理生的豬肉。
- 在處理生的豬肉(包括新鮮、冰鮮、冷藏或已解凍的豬肉)時,不可接觸面部及身體其他部分,之後,亦要立即用肥皂或清潔液徹底洗淨雙手。
- 要清洗乾淨曾與生的豬肉接觸過的工作枱面、器皿及設備。
- 用不同的刀和砧板,分開處理生的食物(如未煮的豬肉)和即食食物。
- 未煮的豬肉須存放在容器內,蓋好容器後才放入温度在攝氏4度或以下的雪櫃下格貯存。即食食物或熟食則應放在雪櫃上格,以免交叉污染。
- 冷藏的豬肉要貯存在攝氏零下8度或以下。
- 解凍冷藏豬肉應在攝氏零度至四度的雪櫃或微波爐內進行,並應立即烹調處理經解凍後的肉類以減低受污染的機會。
- 豬肉必須經清洗後,方可切割或攪碎。
另外,豬肉必須徹底煮熟才可食用,中心部分須在攝氏75度或以上持續烹煮至少15秒。
食安中心提醒,如豬肉在烹煮後仍有粉紅色肉汁流出或豬肉中心部分呈紅色,便應再行烹煮,直至熟透。享用火鍋時應使用兩套不同的筷子和用具來處理生和熟的食物,同時要避免把過多食物擺放在檯上,以防生熟食物交叉污染。