方力申去年12月曾以間歇性的禁食，一天只吃一餐，他選擇了晚餐加生酮飲食，就此一個月後他減了6.7kg（14.77磅）。今日他在社交網上載上磅片段，稱短短3個多月磅數又反彈，自己估計重了若8kg。
脫掉上衣上磅的小方，體重79.4kg，他說上次減磅前也差不多80kg，然後自電子磅的反影凸肚，搞笑說：「總之又嚟啦，凸個肚腩畀你睇！」他留言：「我諗住聽日開始減肥。邊個一齊？我自己打算做番keto + intermittent fasting... 各自修行，得閒交流下，或者一齊做live運動都得。哈哈！ #79.4kg #鬼叫你肥呀頂硬上」。