Elva抱囝囝做運動個樣好似好輕鬆。
呢個減bye bye肉一流。
呢個應該都係修手臂加大髀。
修大髀。
都係修大脾、pat pat同小腿。
呢個for全身。
呢個修腰加大脾，好得意呀BB。
都係修腰同大髀。
修腰撩仔二合一。
呢個動作好正。
倪晨曦與囝囝Virgil。
倪晨曦產後一個半月靠紮身，紮咗10日腰圍減咗3吋。
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33歲嘅倪晨曦（Elva）去年誕下囝囝Virgil，而家五個月大，體重20磅相當厚肉。靚媽係瑜伽界KOL，身形唔使講，好Fit，生完冇耐，24吋腰已回歸，做咗阿媽後Elva更勤力，湊仔時亦不忘做運動。