小方因為要採訪東京奧運，當中來回有兩個月隔離冇得練水。
小方坦言擔心體力，但為母校需要都要出一分力。
鄧浩光與小方齊參與母校環島泳。
鄧浩光跟學弟有偈傾。
聖若瑟書院環島游籌款活動啟動禮。
小方表示今次以接力形式，看似簡單但其實不容易，由於要採訪東京奧運，來回已花了兩個月隔離時間，變成有2個月沒有練水，故要花上4個月時間練習重拾感覺。他說雖則擔心自己的體力，不過母校需要，也要出一分力；又搞笑說不但歡迎女明星到他的泳會游泳，男仔亦歡迎。他說：「疫情初期時，我有計劃挑戰由香港游去澳門，不過澳門封關就打消念頭，因為不想游到過去不讓我上岸又要我游返來。」
