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《調教你MIRROR》經已播完,經過12天梅窩入營相處後,導師梁祖堯帶領眾隊員打開心扉,除下隔膜,嘗試去了解身邊人,同時重新去認識自己。祖祖嘅做法相當有效用,好似「姜虎關注組」嘅姜濤與邱傲然(Tiger)咁,經祖祖安排兩人即時傾偈同埋行書店,夾手夾腳推銷MIRROR唱片上架售賣,姜濤亦喺節目中定下規條,要每天和Tiger溝通多過50句說話。

經此一役兩人果然friend咗,日前(3日)係Tiger22歲生日,大忙人姜濤竟然記得Tiger牛一,喺限時動態留言:「雖然每天50句的承諾沒有完全達成,但我相信這是我們了解彼此的開始。生日快樂~」而Tiger亦以5個心心Emoji作回應,兩人正式破冰,成功踏出了友好第一步!