「Not Shy. Not Me……」銀髮族戴上潮流項鍊、穿上「嘻哈」(hip hop)服飾、大跳南韓人氣女團ITZY快歌《Not Shy》(不害羞)的舞步。這班參與保良局「老幼勁舞團」的長者，有人年逾八旬，亦有人曾因中風導致半身癱瘓，眾人在一班青少年導師帶領下，經歷14天「女團育成計畫」，從舞蹈中「返老還童」，顯現昔日少女時代的青春活力，所拍攝的音樂影片(MV)更在網絡上引起熱烈迴響，顛覆社會對「老人」的想像。

記者：林家希

「拎起件衫，着喺個身，梳靚個頭，向前指！」隨着導師的口訣，長者鄒麗姿和蔡燕儀示範多個舞蹈動作，只見她們輕鬆跟上節奏自然擺動，一曲舞畢後也不喊累，兩人更笑說：「好期待『出道』後可以四處表演！」

「老幼勁舞團」是保良局方樹福堂兒童及青少年發展中心為期三年的計畫，獲社區投資共享基金贊助約270萬元，於19年11月開始推行，招募及訓練青少年成為長者的舞蹈導師，並走訪長者中心教授「老友街舞」。今年推出的「14天女團育成計劃」則在每周六早上授課，目標讓長者在14堂後翻跳韓國女團熱門舞曲，並邀請物理治療師、資深舞者、服裝及形象指導協助給予專業意見。