香港時間周三早上，香港泳手何詩蓓在東京水上運動中心出戰女子二百米自由泳決賽，以1分53秒92次名觸池得亞軍，成就香港代表團今屆奧運第二塊獎牌，也是香港泳壇歷年來首面奧運獎牌。

東京奧運女子二百米自由泳決賽，總排名第二晉級的何詩蓓在決賽身處第五線道參賽，首名晉級的泰梅絲游第四線道，莉迪絲姬游第三線道，中國楊俊瑄則在第六線道，四大女飛魚爭奪三甲寶座。

何詩蓓在頭一百米領先七位對手，時間是55秒10，去到最後五十米，澳洲泰梅絲發力從後趕上，二人叮噹馬頭，最後泰梅絲以1分53秒50首名觸池奪冠，何詩蓓1分53秒92次名觸池得亞軍，加拿大泳手奧歷斯克1分54秒70得季軍。1分53秒92，也是何詩蓓至今在比賽中造出的最快時間。

張家朗勇奪男花金牌及何詩蓓奪得女子二百米自由泳金牌之後，香港代表團單屆奧運拿下兩塊獎牌，已經超越過去的最佳成績。