港隊代表今日出戰多個項目，包括游泳、乒乓球及羽毛球。當中，「小美人魚」何詩蓓在女子200米自由泳決賽中，以1分53秒92，歷史性勇奪港隊首面游泳項目獎牌，勇奪亞軍，並打破亞洲紀錄。

她隨後在會見傳媒時表示，在練習時已希望可游出1分53秒的成績，對於今日可以達標及奪得獎牌感到開心。她又指，自己是短速泳手，知道其他泳手會在賽事尾段加速，因此「一開始要衝得快啲」。她又感謝教練及父母一直以來的支持，並直言「無佢哋唔會有今日嘅成就」。

她亦指，張家朗在男子花劍個人賽奪得金牌，對自己有推動作用，並知道在努力後會有成績。她希望，自己及張家朗在奧運取得的成績，可推動其他參加奧運的運動員加油。

她隨後再會見傳媒時形容，得獎就像一個夢，對於達成目標，腦海中仍然一片空白，並指自己會好好享受獎牌，但需要收拾情緒再應付其他賽事。她又指，在準備比賽時仍會有「少少驚」但更多是興奮，因為可以與其他高手一同比賽，而自己亦被認可為其中一名頂級泳手。她希望市民可以繼續支持香港運動員，並指市民可能只看到他們在比賽時的幾分鐘，或是在頒獎台上的光輝時刻，但看不到背後的努力訓練。她亦指，希望市民關注所有運動，並希望香港日後在國際賽事會有更好成績。

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