香港時間周三早上，香港泳手何詩蓓出戰東京奧運女子二百米自由泳決賽，以1分53秒92次名觸池得亞軍，成就香港代表團今屆奧運第二塊獎牌。何詩蓓賽後灑淚，感謝各界多年來鼎力支持，又盼望她和張家朗的獎牌可以激勵運動員繼續奮勇作賽。

何詩蓓在決賽以1分53秒92奪女子二百米自由泳銀牌，創造個人最佳時間，金牌是1分53秒50的泰梅絲，銅牌是1分54秒70的加拿大泳手奧歷斯克。

廿三歲的何詩蓓勇奪香港泳壇首面奧運獎牌激動人心，她說游到最佳時間的確令她感到很高興：「自己作為短速選手，一開始會衝得快一點，也預計澳洲及美國泳手會在末段追得很快。很高興快過PB個人最佳時間一秒，最想多謝教練、香港的親友及爸爸媽媽，沒有他們的支持，我不會有今日的成就。」

何詩蓓說，希望她和張家朗的成績可以推動香港運動員：「我同張家朗有好成績，希望可以推動在奧運比賽的運動員，大家一起加油！還有在香港電視機旁看比賽的香港運動員及泳手，未來就靠你們了。」何詩蓓又指，之前兩次世界游泳錦標賽，一次得第五、一次得第四，之次終於在東京奧運拿到獎牌登上頒獎台了。