23歲泳將何詩蓓今早出戰奧運女子200米自由泳決賽奪得銀牌，為港隊東京奧運取得第二面獎牌。何詩蓓是香港及愛爾蘭混血兒，在香港土生土長，就讀本地學校聖保祿小學和中學，說得一口流利廣東話。有「女飛魚」之稱何詩蓓文武雙全，除了泳術了得，在中學文憑試(DSE)亦取得35分佳績，赴美國密芝根大學，攻讀心理學。

何詩蓓原名Siobhan Bernadette Haughey，父親是愛爾蘭人，母親為香港人。她的姊姊何雅舒亦是泳手，由於家中有游泳池，何詩蓓在6個月大已戴上手袖，在池中熟習水性，直至6歲正式開始接受泳隊訓練。

她少年時就讀聖保祿天主教小學及聖保祿中學，小學時期已代表學校參加多項校際游泳賽事獲獎，在中學時期曾任校內辯論隊成員，也曾當班長，期間亦不時參與游泳比賽，屢次刷新香港紀錄。在2015年，她因為要應付香港中學文憑考試，曾於半年間減少練習，最終獲得7科共35分佳績，包括通識教育（5**）、英文（5*）、數學（5）、企業會計與財務概論（5）、中文（4）、化學（4）及英語文學（4）。

何詩蓓文憑試後，遠赴美國密芝根大學攻讀心理學，並加入了大學泳隊，獲校內金牌教練、曾執教奧運代表隊的Mike Bottom指導。

另外，何詩蓓亦擁有8級鋼琴底子，她在接受外媒訪問時曾提及，在兼顧游泳與學業期間，不時在大學宿舍內彈琴減壓。

何詩蓓亦有設計天分，她曾為運動品牌設計泳衣，其中一款泳衣上有5大洲的5色，加上金色肩帶，猶如是比賽獎牌。她設計的另一款泳衣則用上象徵日本的櫻花，特別為今年的東京奧運而設。

何詩蓓在入讀盛產世界級泳手的美國密歇根大學後成為大學泳隊主力，近年她更愈戰愈勇，在美國大專學界賽事贏得多個冠軍，在世界大學生運動會取得兩面金牌，前年世錦賽在200米自由泳得到第4名，亦多次刷新香港及亞洲紀錄，曾獲選為亞洲最佳女泳手。

2018年初何詩蓓受傷患困擾，結果無緣角逐雅加達亞運會，但她養傷後復出越戰越勇，頻頻破港績。

何詩蓓現時是多項游泳香港紀錄保持者，上屆里約奧運，她在200米自由泳成功晉身準決賽，是首位香港游泳運動員得到這項成績，今屆奧運她在50米、100米及200米自由泳項目，都達到A標奧運資格時間，直接取得參賽資格。

何詩蓓早前接受傳媒訪問時曾經表示，由於父母喜歡游泳，因此她自小與同樣是游泳運動員的姐姐何雅舒一同訓練，她透露自己年幼時對游泳並無興趣，更曾因為覺得辛苦而想過退出，不過不同教練都向她父母表示，何詩蓓在游泳方面有天份，不應該放棄，隨後她一直苦練，漸有成績，她亦逐漸對游泳產生興趣。

何詩蓓背部近左肩位置紋上奧運五環標誌，她過去接受訪問時表示，自己原本沒有紋身的念頭，但因出戰里約奧運晉身200米自由泳準決賽最終總排名第13名，無緣晉級，於是她改變了想法，回港後在左肩上紋上奧運五環標誌以作紀念。她受訪時曾表示，自己選擇把紋身刻在自己看不見的背部，是因為「出征奧運是光榮，紋身讓自己謹記當時的努力與犧牲，但我不想自滿，希望每次出戰都可以發揮得更好，將時間推前。」