何詩蓓連贏兩塊獎牌之後士氣正盛，周五晚上除了出戰五十米自由泳初賽之外，更會出戰四乘一百米混合泳接力賽，甚至在接力賽項都爭入決賽。

東京奧運五十米自由泳初賽在周五晚上演，何詩蓓排在第十一組出賽，時間是晚上六時四十五分。另外，泳隊總教練陳劍虹指何詩蓓同時會出戰四乘一百米混合泳接力賽，與黃筠陶、楊珍美及鄭莉梅參賽，開賽時間是晚上八時○三分。香港隊排在第一線道出擊，陳劍虹教練盼港隊全力出擊，甚至爭取殺入混合泳接力決賽。