最近女兒再次問我抑鬱症的資料,想我介紹便宜的精神科醫生,嚇了一跳,原來是她有朋友懷疑患上抑鬱症。我即時反應是他們的家人知道嗎?這是最重要一點。不出意外,女兒表示兩個朋友的家人都不相信子女需要看醫生。

為甚麼說「不出意外」呢?因為過去的經驗,十之七八的家長會拒絕相信子女有抑鬱症,又或者否定抑鬱症。他們的即時反應通常是「咪亂諗野」、「人人都會唔開心,過一陣就冇事」、「我哋以前都有唔開心,點會有事」。這些家長不關心子女?其實不然,他們很多都愛子女,但就是不懂得、不理解抑鬱症。對子女而言,鼓起勇氣向父母求助,卻落得被拒絕相信的下場,自然不會再吐露真相,直至外人/家人發現時已經變得嚴重。

抑鬱症在香港有多普遍?多個調查發現港人的精神健康近年漸趨嚴重,分別指出有百分之八點四(香港心理衞生會,2020)至百分之十一點二(香港大學醫學院,2020)市民患上抑鬱症;年紀較小的精神健康相對較差,十五至二十四歲比六十五歲或以上超出一倍(浸信會愛群社會服務處,2017)。今時今日,青少年的生活環境與以前大有不同,我們再難用以前經驗衡量他們的處境。

又或者問,怎樣才發現子女有抑鬱症?網上有很多抑鬱症的測試,儘管不一定專業,但看多幾遍就會有個大概印象(切記網上測試不可盡信,資訊只能參考作粗略判斷),有了大概印象之後再向專業人士求助,最直接的方法就是聯絡學校社工,他們對這方面有多些知識,能作出適合的轉介。無論最後如何治療,家人的支持和信任最重要,我過去的經驗中,幾乎所有「病瘉」的都表示,在最艱難的日子里,家人朋友的支持尤為重要。

希望下次家長在見到子女的求救訊號時,能夠支持及理解,讓他們覺得受信任,不要條件反射式的拒絕相信。

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Peter Sir
本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆,與讀者分享親職教育經驗。