香港時間周五下午，香港代表團在東京舉行奧運半程總結記者會，空手道港將劉慕裳(Grace)獲悉當選閉幕禮持旗手，她說感到非常榮幸及開心，又指今次修行期間學懂放下執著，絕對是豐收旅程。

空手道港將劉慕裳(Grace)在記者會上獲悉當選閉幕禮持旗手，她說整件事非常Amazing(驚喜)。獲得空手道總教練威廉湯馬士稱讚Amazing的Grace笑說道：「可以擔任持旗手，真的好開心、好榮幸，這是我人生唯一一屆奧運，拿下獎牌、出席閉幕禮及擔任持旗手，實在是幸運再加上幸運。這兩年由於新冠肺炎影響沒有比賽，一直好似失去對比賽的感覺，來到現在竟然可以參加最高最大的奧運舞台，整件事太Amazing了。」

空手道港隊總教練威廉湯馬士指，只得一次機會參加奧運，但是劉慕裳完美地執行訓練成果，回報就是奧運獎牌，而這個成績也是有賴大家支持：「今次讓社會大眾看到空手道的美麗，是第一次讓全世界都看得到，希望可以借此推廣此項運動，吸引更多人參加。劉慕裳最後兩套拳演繹很出色，與金、銀牌相比都不遜色。她在最高水平都展示到真正實力，一定可以繼續進步，她應該以此自豪。」

劉慕裳說，自己昨晚奪得銅牌之後感覺疲累，但因為太多Instagram訊息又想回覆，因此覆到凌晨三時才睡，而且從未完成。把銅牌放在枕頭附近的劉慕裳表示：「今次除了香港空手道的人，還有一些不認識的人因為我第一次去看空手道比賽，其實我都不覺得自己是這麼值得愛戴，多謝大家。」

被記者問及今次奧運旅程最辛苦的地方，劉慕裳說稱不上是苦，只是修行練習Kata動作時有困難，問題全部要自己解決：「始終其他人在旁只是支援，有時候自己想不通一些事情，困在框中走不出來。幸好自己不開心時會和拍檔及教練講，得到好多解脫，未必是技術上找到解決方法，而是心態上放開自己，教練都叫我不要太執著。」

劉慕裳執著的程度，是一個動作練足四至五個小時，練至道袍擦損身體、翌日不能再穿上。但正是在繃緊與放鬆的過程之中，令她有所領悟：「有時候放低事情一會兒，放鬆少少，回頭再練，效果又好一點，這就是
我的小小秘訣，學懂如何不要太執著，然後再提升自己。」

完成奧運，劉慕裳說稍後返港只想到要被隔離，然後再瞄準十一月世錦賽，可能在賽前再赴美修行一個月，改善力量及動作穩定性，改善每個細節。至於回家之後想做什麼事情，她說想回家休息：「想見家人、婆婆，和家人吃飯，找師傅吃飯，找朋友見面。今年初返香港但都沒有見朋友，大家都體諒我小心防疫甚至上癮，等奧運比賽之後再見，現在終於可以見面了。」