幾乎每次家長講座,我都會問家長有沒有經常稱讚子女?結果一如所料,經常有讚的寥寥無幾,相反經常批評/責罵子女的就佔大多數。為甚麼會這樣?老實的家長說是因為管教子女太耗心,難免上火;但更多家長表示「讚唔落口」。 

「讚唔落口」究竟是一個甚麼概念?是因為子女真的一無是處?答案當然是不。力成九的家長都會認為子女一定有優點,但每當問到是甚麼時,就說不出來,即使那些說自己經常稱讚子女的家長,要他們數五個子女的優點也有困難。究其原因,可能是我們一代成長在很少讚揚的環境,父母輩怕「讚壞」而甚少出聲(學校內亦如是),所以承繼這一套溝通方式,甚至久而久之就喪失了讚賞的能力。

因為不習慣,一開始要家長「讚出口」是有困難的,所以第一件事就是要改變自己,培養欣賞子女的態度。至於怎樣培養呢?我有一個練習:家長先準備一本筆記簿,每天睡前寫下三項子女值得欣賞的地方,而且不能重複。這個練習,通常首三天比較容易,之後漸趨困難,但一個月之後,不單止可以隨口讚出聲,更重要是家長對子女的態度會改變:以前很容易發現子女不足之處,但現在就會先看到子女的優點。

過完第一關,就可以開始學習「讚出口」,方式是每日至少一讚,讚完之後,睡前再想想有沒有改善之處。對於那些怕「讚壞」的家長來說,每日一讚會助你選擇適當的時機及語句,提升將來稱讚子女的技巧。也有家長問我,多於一讚可以嗎?問這個問題正正反映了我們吝嗇讚賞的本能。值得讚,當然要立即讚、多多地讚,何必只限一讚?只不過,每晚檢討一項就夠了,否則花多眼亂,亦易令自己身心俱疲呢!

(歡迎讀者就有關內容,致電香港青年協會家長全動網熱綫:2402 9230,查詢時間為星期一至五上午10時至晚上6時)


Peter Sir
本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆,與讀者分享親職教育經驗;本文作者為Peter Sir。

文章刊於《星島日報》2022年2月22日教育版專欄「親子同路」,原文標題為〈學習讚賞子女〉。


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