作為婚姻及家庭治療師，筆者聽過不少男女於愛情/婚姻路上遇到的困惑：究竟戀愛是怎麼一回事？美滿婚姻是父母給子女的禮物，希望以下文章可以讓已婚人士/家長思考一下：自己當初如何認定配偶、當下如何維持婚姻、將來如何幫助輔導子女拍拖。
維繫關係關鍵籌碼
我們在尋覓伴侶時，通常有以下兩種傾向：
從理性出發，列出一個條件清單，包括外形、職業、性格、興趣等。
知道自己想要甚麼非常重要，不過，人畢竟不是貨品，難以度身訂造。英文有句說話︰"Don\'t let the perfect be the enemy of the good"，意思是為了追求「完美」而放棄手上已經不錯的東西，有時可能得不償失。筆者認為在選擇戀愛對象時，這項原則有一定參考價值。
從感覺出發，最重要是有feel，其他條件並不重要。的確，感受、直覺都是有用的訊息，幫助我們了解眼前人，以及彼此是否配合。然而有時候，感覺又未必全然準確。
心理學理論提到，在擇偶時，人傾向不自覺地選擇有「熟悉感」（familiar）的人，可能是類似我們父或母的感覺，因為熟悉令人感到安全（safe）。例如，有些女性會尋找好像媽媽般細心照顧自己的對象，或者像爸爸般幽默的男生。不過，熟悉並不等於安全，所以有些在情緒混亂的家庭中成長的女性，有機會再次找上情緒混亂的對象。雖然這些男生可能花心、不誠實、飄忽不定，但女生仍會覺得好有feel，被吸引，可見單憑感覺去選擇伴侶有機會被誤導，甚至飽受情傷。
而無論當初於擇偶時，理性和感性的比重如何，要維持健康而穩定的戀愛/婚姻關係，其實不少得堅持承諾（commitment）。
因着承諾，彼此才不會輕易因對方的條件改變、或者自己的感覺改變，而貿然放棄關係。
中國人有句諺語︰「日久見人心」——時間讓人更了解對象的真實面貌，時間也增加彼此甜蜜互動、無私付出、同甘共苦的記憶，當感情面對挑戰時，關係中的正面回憶/歷史非常重要，是維繫關係的關鍵籌碼。
愛情沒有既定形象
最後，筆者常聽到人說，婚姻中「愛情」沒有了，只有親情。然而，愛情未必只有一個既定形象，正如水雖然有不同形態：蒸汽、液體、冰，但其實三者也是「水」本身；愛情也一樣，有時是心跳感覺、有時是平淡日常、有時是激烈溝通，不過它們可能仍是「愛情」本身。
文︰Kelly媽媽
（80後婚姻及家庭治療師，兩個孩子的媽媽。）
文章刊於《星島日報》2022年5月16日教育版「小手牽大手」。
延伸閱讀：
立即下載 | 全新《星島頭條》APP : https://bit.ly/3yLrgYZ
