釗峰與黃妍為香港開電視選秀節目《就是青春》擔任嘉賓，今天首日錄影探班，2人透露會跟參賽者分享自己的舞台經驗，及對參賽者的表演給予意見，釗峰大讚參賽者年紀輕輕已多才多藝；黃妍更笑指自己在這個年紀仍似「蕃薯」，可能到50歲才學懂一班參賽者所有才藝。對於其中一名參賽者「翻版胡鴻鈞」林躍翰(John)曾參加《全民造星III》，當時擔任評判的釗峰今次重遇對方，表明不會偏心，亦不會對他要求特別高，不想對他不公平，因此當他一張白紙。
黃妍中學時曾參加不少歌唱比賽，她會教參賽者如何面對比賽情緒，若感到緊張時就別想著歌詞，聚焦台下觀眾，吸引觀眾的能量。釗峰笑言自己會在台上講說話時發台瘟，腦中一片空白，會深呼吸一下調整思緒。同場的陳柏宇為參賽者做心理輔導，傳授個人經驗，給他們信心盡量享受舞台，從旁陪伴而非批評，跟參與《造星III》的身份和形式不同，但笑言難過教囡囡，因涉及知識和技巧。
另外，參賽者林曉蕙（Candice）之前因確診新冠肺炎而要隔離，已康復的她亦有現身。Candice透露病發時沒病徵，只有失聲，現時已不停飲蜜糖水、食藥同食喉糖護聲，𠵱家把聲慢慢恢復，她唔會諗會否影響到參賽，只會集中做好演出；劉睿曦（Felicity）就自爆昨日綵排時因壓力爆煲而失準，除咗比賽之外，加上擔心學校成績，搞到忍唔住喊，不過，同其他學員、屋企人同朋友傾完，𠵱家心情已經好好多。至於有「翻版胡鴻鈞」之稱的林躍翰(John)，雖然因參加過《全民造星III》而有表演經驗，但他指自己的表演還未成熟，會容易緊張同怯場，心理需要適應同調節，希望藉這個比賽練膽量。今次他跟《造星III》不同會以慢歌參賽，希望能以歌聲感染大家。
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